Hacer un esfuerzo para hacer más ejercicio no es una tarea fácil, especialmente cuando no tienes la ropa deportiva adecuada. Desea asegurarse de tomar una decisión informada al elegir los pantalones de yoga, o tal vez desee intentar hacer los suyos propios. Necesitas encontrar la mejor tela para hacer ejercicio. Pero, ¿cuál es la mejor tela para los pantalones de yoga?
La mejor tela para los pantalones de yoga depende en gran medida de sus preferencias personales y de las actividades deportivas que planea realizar. Las mejores opciones incluyen grandes porcentajes de nailon, poliéster, bambú y / o licra porque son duraderas, elásticas, absorben la humedad y son cómodas.
Existe una amplia gama de tejidos para ropa deportiva para elegir, y todos tienen sus pros y sus contras. La mejor tela de pantalones de yoga para una persona puede no ser la mejor para otra. Es importante tener en cuenta lo que USTED quiere en un par de pantalones de yoga y qué tipo de actividades realizará con ellos. Para poder dar la mejor recomendación, ¡tenemos que profundizar mucho más!
Navegacion rapida
- ¿Cuál es la diferencia entre pantalones de yoga y leggings?
- Propiedades de la tela para los pantalones de yoga
- Las mejores telas para pantalones de yoga
- Las mejores telas naturales para pantalones de yoga
- Telas para evitar
- Cómo hacer tus propios pantalones de yoga
- Cómo tomar medidas para pantalones de yoga
- Dónde encontrar patrones de costura de pantalones de yoga
- Conclusión
¿Cuál es la diferencia entre pantalones de yoga y leggings?
Antes de sumergirnos en el meollo de las cosas, primero hablemos de la diferencia entre los pantalones de yoga y los leggings. Los leggings suelen ser mucho más delgados que los pantalones de yoga, ya que no suelen estar hechos para actividades deportivas. Los pantalones de yoga generalmente se hacen pensando en el ejercicio y serán más gruesos y duraderos para este propósito. Los pantalones de yoga también vienen en más estilos, mientras que las únicas variaciones de estilo de los leggings son las diferentes longitudes.
Propiedades de la tela para los pantalones de yoga
¿Qué harás con tus pantalones de yoga? Lo más probable es que esté planeando hacer ejercicio con ellos. Tenga esto en cuenta al elegir su tejido. Mientras hace ejercicio, ¿cómo quiere sentirse? ¿Qué cualidades quieres que tengan tus pantalones de yoga? Todos los mejores pantalones de yoga son:
- Transpirable - ¿Mantienen sus pantalones una circulación de aire adecuada? Desea obtener suficiente flujo de aire mientras hace ejercicio, de modo que pueda permanecer cómodo y seco.
- Absorbe el sudor - ¿Los pantalones absorben el sudor de tu cuerpo? Querrás que los pantalones estén hechos de una tela que transporte la humedad lejos de tu piel y permita que se evapore fuera de los pantalones.
- Secado rápido - Si suda, ¿se mojarán los pantalones? No querrás sentirte empantanado, resbaladizo o empapado por tu propio sudor mientras haces ejercicio, por lo que una tela de secado rápido es ideal para los pantalones de yoga.
- Cómodo - ¿Cómo se siente la tela en tu cuerpo? Si planeas correr con tus pantalones de yoga, desearás una tela que se sienta suave contra tu piel. Correr con pantalones inapropiados puede causar rozaduras, y definitivamente no quieres eso. Además, considere si necesitará compresión o soporte adicional en sus pantalones.
- No transparente - Si, por ejemplo, estás haciendo sentadillas con tus pantalones de yoga, ¿se estiran hasta el punto de ser transparentes? Si la tela es demasiado delgada, esto podría convertirse en un problema. ¡Asegúrate de elegir una tela que sea lo suficientemente gruesa para las actividades que planeas hacer con ella!
- Buen estiramiento, sin restricciones - Un buen estiramiento es poder estirarse al máximo sin que los pantalones se rompan, tiren o pierdan su forma. Necesita que su cuerpo tenga movilidad total en los pantalones de yoga, especialmente si realmente planea hacer yoga con ellos. También desea que los pantalones no sean restrictivos por esta misma razón. ¡No dejes que tus pantalones te impidan hacer un buen ejercicio!
- Buen ajuste - Tus pantalones deben abrazar el cuerpo y ser favorecedores. También desea un par que permanezca en su lugar mientras hace ejercicio. Nadie quiere subirse y reajustarse constantemente los pantalones durante un entrenamiento.
- Resistente a los olores - ¿Tiene el tejido propiedades antimicrobianas? Algunas telas son naturalmente antimicrobianas, lo que significa que resisten las bacterias que causan los olores y te mantienen fresco. Si esa es una prioridad para usted, considere una tela que le ayude.
- Durable - Los pantalones de yoga deben ser lo suficientemente gruesos para soportar el estrés que les ponga. Si planeas salir al exterior, tendrán que lidiar con cualquier condición con la que puedas entrar en contacto. Si van a entrar en contacto con el suelo, deberían poder resistir el uso. Algunas telas incluso ofrecen cierta resistencia al agua, lo que puede resultar útil si quieres hacer senderismo con tus pantalones de yoga.
- Ligero - Incluso si planeas usar tus pantalones de yoga en el frío, querrás que sean más ligeros. Cuanto más livianos sean sus pantalones, menos probabilidades tendrá de que lo sujeten mientras hace ejercicio. Quieres la máxima movilidad en estos pantalones.
Las mejores telas para pantalones de yoga
En general, los mejores pantalones de yoga se fabrican con diferentes porcentajes de una mezcla de tejidos. Echemos un vistazo a qué tejidos son los mejores para los pantalones de yoga y qué porcentaje de cada uno querrá que se adapte a sus necesidades.
Poliéster
El poliéster a menudo constituye un gran porcentaje de fibra en los pantalones de yoga, y por una buena razón. Es un tejido muy ligero con una durabilidad asombrosa, a pesar de su peso. También tiene increíbles habilidades para absorber el sudor, por lo que es prácticamente imprescindible para tus pantalones de yoga. Por sí mismo, es mucho menos transpirable que otras telas, pero es por eso que solo desea que un porcentaje de su tela sea de poliéster.
Hay una tela de poliéster que utiliza ITY, o hilo trenzado entrelazado. El diseño ITY agrega elasticidad y transpirabilidad, pero puede ser difícil de coser. Si planeas hacer tus propios pantalones de yoga, es mejor dejar este tipo de poliéster si quieres evitar un dolor de cabeza.
La mayoría de los pantalones de yoga que usan poliéster, usan entre 80 y 90% y generalmente se combinan con spandex o Lycra.
Spandex
El spandex (elastano) es la tela que realmente le dará a tus pantalones de yoga el estiramiento que deseas. Es conocido por su capacidad para estirarse a una longitud extrema y luego volver a su forma original. No es tan duradero como el poliéster y también tiende a ser menos favorecedor, por lo que generalmente se usa junto con otras telas.
Por lo general, verá que se usa un 10-15% de spandex en los mejores pantalones de yoga.
Uno de nuestros tejidos favoritos para pantalones de yoga es un mezcla de poliéster y spandex porque tiendes a sacar lo mejor de ambos mundos. Sin embargo, si planeas realizar actividades diferentes a las habituales en ellos, puede haber mejores opciones.
Licra
Lycra es en realidad lo mismo que spandex. Es solo una tela de marca registrada. Esto significa que fue patentado por una empresa, en este caso, DuPont Company.
Otras telas patentadas pueden ser difíciles de encontrar o solo se pueden comprar a través de sus respectivas empresas. Afortunadamente, Lycra no es uno de esos.
La licra se puede encontrar en todos los lugares donde normalmente compraría telas.
Seda artificial
Seda artificial es una tela barata y suave que es común en la ropa deportiva por su transpirabilidad. Muchos pares de pantalones de yoga más baratos usan este tejido en lugar del poliéster, pero no es tan duradero como el poliéster, por lo que realmente no lo recomendamos. No está mal, pero ciertamente no es el mejor.
El modal es una forma de rayón que se usa típicamente en ropa interior. Es elástico y suave, pero puede ser caro. Dado que existen otras telas que se adaptan mejor a los pantalones de yoga, no es necesario derrochar en modal.
Nylon
El nailon es un tejido elástico extremadamente duradero y de secado rápido. Las medias, pantimedias y mallas deportivas a menudo se fabrican con este material. También es fantástico en pantalones de yoga, pero la mayoría de las mejores telas solo usan un pequeño porcentaje. Suele tener problemas con la decoloración y el cambio de color.
Los tejidos de nailon y spandex son populares en los pantalones de yoga por su gran elasticidad, pero pueden ser más delgados. Solo use esta tela si no va a ser demasiado duro con sus pantalones de yoga.
Polipropileno
El polipropileno es muy similar al poliéster, ya que ambos son básicamente plásticos, pero el polipropileno tiende a secarse mucho más rápido. Sin embargo, el poliéster es mucho más fácil de lavar y cuidar. En general, el poliéster es mejor para la media. persona.
Las mejores telas naturales para pantalones de yoga
Las telas naturales tienden a luchar menos con el olor. También son menos dañinos para el medio ambiente, por lo que si eres consciente de la ecología, estas opciones pueden ser el camino a seguir.
Bambú
El bambú es una tela increíble para pantalones de yoga que ha ganado mucha popularidad recientemente. Es posiblemente la tela más completa de esta lista, ya que cumple con todos los criterios para hacer un gran par de pantalones de yoga. El bambú también es antimicrobiano, por lo que su ropa olerá mucho menos después de un duro entrenamiento. Sin embargo, el bambú le costará mucho más que los materiales sintéticos, por lo que depende de usted si cree que vale la pena.
Lana Merino
Cuando piensas en lana, normalmente te imaginas ropa de invierno gruesa y voluminosa. La lana merino, sin embargo, es suave y absorbe la humedad, como debe ser la ropa deportiva. Esto lo convierte en una excelente opción si desea un par de pantalones de yoga más gruesos y cálidos para las estaciones más frías.
Telas para evitar
El algodón es la única tela verdadera que debes evitar en tus pantalones de yoga. El algodón absorbe la humedad increíblemente rápido y se seca muy lentamente. Es una tela ligera y natural, pero es una tela terrible para la ropa deportiva.
Tejidos sintéticos vs naturales
La tela sintética tiende a ser más duradera que la tela natural y, por lo general, también es más barata. Sin embargo, si lo que le preocupa es el olor, las telas naturales son definitivamente el camino a seguir. Muchos tejidos naturales también tienen propiedades antimicrobianas naturales, de las que los sintéticos no pueden presumir.
Cómo hacer tus propios pantalones de yoga
¿Interesado en hacer tus propios pantalones de yoga? No podemos decirle exactamente cómo hacer sus pantalones, porque hay muchos patrones diferentes disponibles, y depende de usted decidir lo que quiere. ¡Sin embargo, tenemos algunos consejos útiles para ti!
- Primero, querrá encontrar un patrón que le guste. Los patrones de ropa deportiva no son difíciles de encontrar en línea, por lo que no debería tener problemas para encontrar uno que se adapte a su estilo.
- A continuación, querrá comprar su tela. ¡Puede comprar su tela en cualquier lugar donde se venda la tela! Por suerte, los tejidos de los que hablamos no son difíciles de conseguir. Pero, ¿qué pasa si no está seguro de si la tela que eligió es perfecta? Puedes solicitar una pequeña muestra de la tela si quieres llevártela a casa y probar qué tan rápido se seca. De lo contrario, simplemente estírelo un poco en la tienda y vea qué tan bien se ajusta. Imagina la tela como un par de pantalones de yoga. ¿Será la tela todo lo que quieres que sea? Una vez que haya decidido su tela, es inteligente comprar un poco más de lo que necesita en caso de que necesite volver y modificar el producto terminado más tarde.
- También querrá juntar sus otros materiales. Las telas elásticas deben coserse con un bolígrafo o con una aguja elástica para obtener los mejores resultados. Una aguja elástica será mejor para trabajar con telas elásticas, pero la aguja de bolígrafo también suele estar bien. Ambas agujas tienen puntas redondeadas para que la aguja pase entre los hilos en lugar de apuñalar los hilos directamente. Sin embargo, es menos probable que la aguja elástica se salte los puntos con la tela elástica. La tela elástica debe coserse con cuidado para evitar desgarros o enganches durante el dobladillo. También necesitará hilo y posiblemente elástico para la pretina (si es necesario en su patrón).
- Asegúrate de tomar mediciones precisas para ti. Comprende que los pantalones de yoga serán elásticos, por lo que el producto final será más pequeño que tu cintura real. Quieres que los pantalones se estiren y se adapten cómodamente a tu cuerpo.
- Siempre debes lavar tu tela antes de cortar tu patrón. Esto asegura que su producto final se ajustará perfectamente y no se encogerá después de lavarlo por primera vez. ¡Primero elimine la contracción!
- ¡Eso es todo! Simplemente siga las instrucciones con su patrón, adaptándolo a sus propias medidas. ¡Diviértete cosiendo y cuéntanos cómo te quedaron los pantalones!
Cómo tomar medidas para pantalones de yoga
Una manera fácil de tomar sus propias medidas, si no tiene una cinta métrica de tela, es usando un poco de hilo. Envuelva el hilo alrededor de su cuerpo y use un trozo de tiza para marcar dónde se une nuevamente. Luego use cualquier herramienta de medición que tenga para medir la longitud de la cuerda.
Cuando mida su cintura, asegúrese de que está midiendo el área adecuada. Se considera que su cintura es la pequeña caída debajo de las costillas y justo por encima del ombligo.
Cuando midas tus caderas, asegúrate de enrollar la cuerda alrededor de la parte más ancha de tu trasero. Debes asegurarte de que todo quede ceñido en tus pantalones nuevos.
La entrepierna es la longitud desde la entrepierna hasta la parte inferior del tobillo. Si no puede llegar a medirse de esta manera, pídale a un amigo que lo ayude o mida este largo con un par de pantalones que le queden muy bien.
También necesitará saber qué tan anchos son sus muslos. Una vez más, asegúrate de envolver la cuerda alrededor de la parte más gruesa de tu cuerpo.
Cómo incorporar paneles de compresión
Si desea agregar paneles de compresión a sus pantalones de yoga de bricolaje, deberá comprar tela de compresión. La tela de compresión está diseñada para ajustarse más a su cuerpo para agregar soporte, por lo que no se estirará tan fácilmente. No se exceda con esta tela, o no hará mucho yoga con sus pantalones de yoga. También es posible que desee cortar la tela un poco más grande para las áreas en las que desea usar esta tela. Aún quieres que esté apretado para que la compresión funcione, pero asegúrate de no sentirte incómodo.
Dónde encontrar patrones de costura de pantalones de yoga
La mayoría de los lugares que venden patrones ofrecen patrones de ropa deportiva en estos días. Puedes encontrar muchos geniales y creativos que fueron diseñados a mano en Etsy. Una búsqueda rápida en Google encontrará muchas otras ofertas de patrones. Si realmente no quieres pagar por un patrón, y no eres muy quisquilloso, en realidad hay algunos patrones gratuitos realmente agradables que puedes encontrar. Lo que sea que esté buscando se puede encontrar a través de Google. ¡Incluso hay algunos videos ingeniosos de costura en YouTube!
Conclusión
Solo después de decidir para qué usará sus pantalones de yoga, podrá determinar de qué tela deben estar hechos. Ya sea que decida utilizar una tela natural como la lana o una mezcla de fibras sintéticas como la mezcla de poliéster y spandex, puede estar seguro de su elección si ha leído esta guía. Al final, solo usted puede decidir qué funciona mejor para usted. Esperamos haberte facilitado las cosas. Cuéntanos sobre tu experiencia con los pantalones de yoga en los comentarios a continuación, y si alguna vez has hecho los tuyos, ¡nos encantaría saber cómo te fue!